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林修の今でしょ!講座(6/20)「鶏唐揚には疲労を吹き飛ばすパワーが!」

2017/06/20放送 林修の今でしょ!講座「肉を学ぶ特別講座」

長生きの秘訣は肉を食べる事だということで、番組では普段よく食べている肉料理ランキングを大発表! 肉料理を食べることは長生きの秘密と共通点があるらしい。その中でも鶏の唐揚げは病気のもととなる“疲労”を軽減するパワーがある。鶏むね肉には疲労の原因になる酸化ストレスを減らす「イミダゾールジペプチド」が含まれている。健康寿命を延ばす肉のパワーを見てみよう!

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